慢性病防治知多少
http://driftdirection.com 2022-03-16 09:08:32 【字號 大 中 小】
慢性病對人群生活質(zhì)量和生命質(zhì)量危害最大,,其發(fā)病與不良生活方式密切相關(guān),故又稱為“生活方式病”,。
慢性病全稱是慢性非傳染性疾病,,不是特指某種疾病,而是對一類起病隱匿,,病程長且病情遷延不愈,,缺乏確切的傳染性生物病因證據(jù),病因復(fù)雜,,且有些尚未完全被確認(rèn)的疾病的概括性總稱,。
慢性病的主要危險因素
如何防治
1
定期參加體檢
慢性病具有起初臨床癥狀輕、病程長的特點,,一部分病人初期難以發(fā)覺,,往往在出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥就診時才發(fā)現(xiàn),這給慢性病的及早控制帶來一定困難,。因此,,有必要進行定期體格檢查,如定期測血壓,、血糖等,,以便早期發(fā)現(xiàn),早期治療,,防止病情加重和并發(fā)癥的發(fā)生,。
2
健康生活方式
例如禁煙;限制過多脂肪,、刺激性和鹽的攝入,;限量飲酒;多吃蔬菜水果,;開展適量的體育鍛煉,;必要的免疫接種,如乙肝疫苗用于肝癌的預(yù)防,,流感疫苗,、肺炎疫苗用于預(yù)防老慢支、肺心的反復(fù)發(fā)作,,糖尿病的并發(fā)癥等等,。
3
參加家庭醫(yī)生慢性病干預(yù)活動
定期體檢和日常生活方式的改善有助于有效預(yù)防慢性病,同時,,家庭醫(yī)生為居民提供的慢性病管理,、健康宣教等活動也非常有必要積極參與。
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