

“民以食為天,,食以安為先”,。預(yù)防食源性疾病的發(fā)生,,保障公眾身體健康和生命安全是食品安全工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容
PART 01如何預(yù)防食源性疾?。?/strong>
食源性疾病,指食品中致病因素進(jìn)入人體引起的感染性,、中毒性等疾病,包括食物中毒,。
——《中華人民共和國(guó)食品安全法》
PART 02食源性疾病的分類
微生物性
細(xì)菌性:常見的如致瀉性大腸埃希氏菌病,、葡萄球菌腸毒素中毒、副溶血性弧菌病,、蠟樣芽孢桿菌病,、志賀氏菌病和肉毒毒素中毒等。
病毒性:諾如病毒感染,、甲肝病毒感染等,。
寄生蟲性:廣州管圓線蟲病,、旋毛蟲病,、華支睪吸蟲?。ǜ挝x?。┑取?/p>
化學(xué)性
主要有農(nóng)藥中毒,、亞硝酸鹽中毒,、瘦肉精中毒,、甲醇中毒和殺鼠劑中毒等,。
有毒動(dòng)植物性
主要有菜豆中毒、桐油中毒,、發(fā)芽馬鈴薯中毒和河鲀毒素中毒等,。
真菌性
主要有毒蘑菇中毒,、霉變甘蔗中毒和脫氧雪腐鐮刀菌烯醇中毒等。
PART 03食源性疾病常見癥狀
食源性疾病最常見的臨床表現(xiàn)是胃腸道癥狀,如惡心,、嘔吐,、腹痛,、腹瀉等,有時(shí)還伴有發(fā)熱,、頭痛。
有的致病因素還有一些特征性臨床表現(xiàn):如亞硝酸鹽中毒病人會(huì)有口唇,、指甲、全身皮膚和粘膜紫紺等,;肉毒毒素中毒有神經(jīng)末梢麻痹等癥狀,。
另外,,部分致病因素導(dǎo)致的食源性疾病不僅僅表現(xiàn)出胃腸道癥狀,如毒蘑菇中毒分為胃腸型,、神經(jīng)精神型,、溶血型和中毒性肝炎型等,。
PART 04如何預(yù)防食源性疾病,?
預(yù)防食源性疾病,,關(guān)鍵是遵循世界衛(wèi)生組織推薦的“食品安全五要點(diǎn)”:
保持清潔飯前便后和食物制備過程中都要勤洗手,,餐具,、廚具和廚房環(huán)境要清潔,。
生熟分開生的肉,、禽和海產(chǎn)品要與其他食物分開;加工食物的廚具,、容器都要生熟分開,。
燒熟煮透加工肉,、禽,、蛋,、海產(chǎn)品等食物時(shí)要燒熟煮透(食物中心溫度至少達(dá)到70℃),,尤其是烤肉,、肉餡、大塊的肉和整雞等食品,。如果用小火,,由于溫度低,,就必須延長(zhǎng)時(shí)間,,即“小火慢燉”,。從冰箱里取出的生冷熟食,,特別是剩飯剩菜,一定要徹底加熱,。
保持食物安全溫度70℃以上和4℃以下可以抑制大部分微生物的生長(zhǎng)繁殖,,熟食和易腐爛的食物應(yīng)及時(shí)冷藏,。熟食在室溫下存放最好不超過兩小時(shí),。食物在冰箱中也不能過久儲(chǔ)存;冷凍食物不要在室溫下長(zhǎng)時(shí)間化凍,,或者是反復(fù)凍融。
使用安全的水和原材料 食品制作的全過程要使用安全的水,,包括清洗果蔬、加工食物,、清潔烹飪用具和餐具,以及洗手,。選擇新鮮的蔬菜水果,,不要食用超過保質(zhì)期和變質(zhì)的食物,。(來源:福州日?qǐng)?bào)微信)