這兩天，你收到核酸檢測的通知了嗎,？今天起,，福州要分片區(qū),、分時段開展核酸檢測演練啦！那么,，核酸檢測在即,，我們需要做哪些準備？檢測中又要注意些什么呢,？這份【核酸檢測】最強寶典,，快收藏！

出 門 前

做好核酸檢測預登記,，攜帶好身份證,、手機。

PS：市民做核酸檢測可通過“e福州”APP的“全民核酸預登記”進行預登記（可提前打印或截圖登記碼）,。

洗手且正確佩戴好口罩，并帶一個口罩備用,。

?可隨身攜帶免洗手消毒劑,，可在采樣結束后及時給雙手消毒等。

?采樣前2小時盡量避免進食,，采樣前30分鐘不吸煙,、不喝酒、不嚼口香糖等,。

出 門 時

?盡量不要乘坐公共交通工具,，建議步行、騎行或乘坐私家車前往核酸檢測采樣點,。

?如必須乘坐公共交通工具,，全程正確佩戴口罩，途中盡量保持安全距離,，避免手碰觸公共設施及物品,，不要用手接觸口、鼻,、眼等處,。

采 樣 前

?到達采樣點，按秩序排隊,。

?一定要保持安全距離,，全程戴好口罩，不要與人交談,。

?咳嗽時用紙巾或手肘遮擋,，避免飛沫傳播風險。

?出示“e福州”核酸檢測預登記碼,，有序參加演練活動,，配合現(xiàn)場工作人員的引導進行采樣。

采 樣 時

?身體或隨身物品不要接觸檢測臺面和醫(yī)務人員的防護服,。

?采集咽拭子時頭部后仰,，張口發(fā)出“啊"的聲音，過程中可能會出現(xiàn)刺激性干咳,、惡心,、嘔吐等癥狀,，盡量放松、深呼吸,。

?在咽拭子采集過程中可能出現(xiàn)咽部不適,，想要咳嗽、打噴嚏或者嘔吐等,，切記不要對著醫(yī)務人員或者其他人,，盡量準備好紙巾或?qū)χ孛妗?/p>

采 樣 后

?采集完后，立即洗手或用免洗手消毒劑擦拭雙手,。

?戴上備用口罩,。將廢棄口罩投入指定醫(yī)用垃圾桶。

?立即離開,，不要在采集地點周圍吐痰、嘔吐,。

查 詢 結 果

?“e福州”APP的“全民核酸預登記”中的“檢測報告”,。

“國務院客戶端”小程序,。

實用,！

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（來源：福州新聞網(wǎng)）